Odpovídá dětská dermatoložka.
Atopický ekzém neboli atopická dermatitida dokáže potrápit život nejedné rodiny a patří k nejčastějším kožním potížím, kvůli které rodiče vyhledávají dětského dermatologa. Jak nepříjemné projevy ekzému dostat pod kontrolu pomocí správně zvolené péče se dozvíte v tomto článku.
Za dobu, co zastupujeme dětskou kosmetiku NAÏF, jsme slyšeli a četli stovky příběhů. Příběhy rodičů a jejich dětí, které trápí atopický ekzém, mají hodně společného. Stále se vracející problém, všechna kosmetika pomůže vždy jen na chvíli, nemalé částky investované do všech možných produktů s důvěrou, že tohle už nám přece musí pomoct, snahy vyhnout se používání přípravků s obsahem kortikoidů. Zprvu se nám ani nechtělo věřit, že existuje tolik dětí, které trápí atopický ekzém. O to větší máme radost, když nám přichází pozitivní zprávy, že s pomocí naší kosmetiky se stav pokožky zlepšil nebo projevy atopického ekzému úplně vymizely. Účinky kosmetiky NAÏF oceňuje i dětská dermatoložka MUDr. Zuzana Kotlasová:
„Ve své klinické praxi mám na produkty NAÏF velmi dobrou odezvu. Skvěle mi pomáhají doplnit lékařskou péči tou neméně důležitou doporučovanou kosmetickou částí.“
MUDr. Zuzana Kotlasová ordinuje na pražské Klinice preventivní dermatologie. https://www.klinikadermatologie.cz/
Co je atopický ekzém?
Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je jednou z nejčastějších kožních potíží, kvůli kterým rodiče vyhledají ambulanci dětského dermatologa. MUDr. Kotlasová popisuje atopický ekzém následovně: „Jedná se o chronické zánětlivé kožní onemocnění charakterizované přemrštěnou, resp. nesprávnou kožní odpovědí na různé antigeny, které se běžně vyskytují okolo nás. Znamená to, že imunitní systém postiženého člověka nesprávně rozlišuje mezi tím, proti čemu je třeba „bojovat“ a co naopak tak zvaně „tolerovat“ a vnímat jako běžnou věc.“
Jak vzniká atopický ekzém?
To je pravděpodobně nejčastější otázka, kterou si rodiče pokládají. Jak k tomu dojde, že se atopický ekzém u dítěte objeví? Co můžeme udělat proto, aby k tomu nedošlo? Vysvětlení není úplně jednoduché a potvrzuje to i MUDr. Kotlasová: „Proč u konkrétního jedince dojde ke vzniku atopického ekzému se přesně neví. Ví se ale, že významnou roli hraje genetika. Pokud atopií trpí i jen jeden rodič, je pravděpodobnost vzniku atopie u potomka až 70 %. Spouštěčem reakce pak může být skoro cokoliv. Nejčastěji se jedná o složky stravy nebo různé vdechované částice (prach, pyl, plísně …).“ Je důležité zmínit, že atopický ekzém se může poprvé objevit v jakémkoliv věku, třeba i v dospělosti, i když to bývá méně časté. Atopická dermatitida svým dlouhodobým trváním, kdy se střídají období zlepšení a zhoršení, umí nejednu maminku značně potrápit. Příznivou zprávou je, že většina dětí z projevů atopického ekzému tzv. vyroste. Projevy většinou nepřetrvávají od dětství až do pozdní dospělosti.
Maminka známá na síti Instagram jako @laulau_blogger řešila u dcery Luny akutní podráždění pokožky pokožky v oblasti krku z umělé textilie nové bundičky. Po lokální aplikaci kosmetiky Naif byl problém do druhého dne pryč. To se nám ulevilo.
Nejčastější projevy atopického ekzému
Pro atopický ekzém je typická výrazně suchá kůže nebo ložiska suché kůže, která je zarudlá, hrubá a silně svědí. To je pro děti velice nepříjemné. Snaží se ulevit si škrabáním, kterým stav ještě zhoršují. V noci kvůli nepříjemnému svědění špatné spí, jsou neklidné, pláčou. MUDr. Kotlasová popisuje častý jev, tzv. circulus vitiosus neboli začarovaný kruh: „Projevy ekzému výrazně svědí, svědění nás nutí ke škrábání a škrábáním se ekzém nadále zhoršuje, rozšiřuje a komplikuje, čímž svědí ještě víc.“ U kojenců a malých dětí se projevy atopického ekzému objevují nejvíce a nejčastěji ve tvářích a na krku. Později se přesouvají do míst všeobecně vnímaných jako typická pro atopický ekzém – loketní a podkolenní jamky, zápěstí.
Jak pečovat o atopickou pokožku?
Základem pro zvládnutí projevů atopického ekzému je správná péče o pokožku, a ta začíná už při koupání. Voda a mýdlo mohou pokožku během koupání vysušovat a narušovat její přirozenou ochrannou vrstvu. Proto doporučujeme do vody přidat NAÏF Mléčný koupelový olej. Vodu ve vaničce promění v mléko, změkčí ji a ochrání pokožku před vysušováním. Při koupání dejte pozor na teplotu vody, která nesmí být příliš horká a čas koupání zkraťte na minimum. Sedmiminutová koupel bohatě stačí. Koupelový olej pokožku i čistí, není tedy třeba používat žádné další mycí produkty. To potvrzuje i MUDr. Kotlasová: „Mycí produkty bych doporučovala používat až u starších dětí. NAÏF Mléčný koupelový olej obsahuje heřmánek a olej ze semen bavlníku a lze jej přidávat do vody už od narození. Nijak totiž nenarušuje přirozenou ochrannou vrstvu pokožky, a to je obzvláště u nejmenších dětí dost zásadní předpoklad k tomu, abychom pro ně nějaký pěstící mycí prostředek nebo přísadu do koupele vůbec použili.“
Maminka Kamila Kobsíková ocenila zmírnění projevů atopického ekzému, ke kterému došlo během 14 dní pravidelného používání kosmetiky Naïf. Nejvíc ji potěšilo, že úplně vymizelo nepříjemné svědění.
Po koupeli dítě jemně osušte měkkým ručníkem nebo osuškou, pokožku zbytečně nedřete. Co nejdříve po koupeli ji promažte výživným mlékem nebo krémem. Především v počátečních fázích ekzému často postačí zintenzivnit promazávání vhodnými produkty. Nejvýraznějšího zlepšení projevů atopického ekzému jsme zaznamenali po používání NAÏF Pečujícího krému. Má bohatou texturu, vyživuje a zklidňuje. Obsahuje olej ze semen bavlníku, sladkých mandlí, avokáda, makadamiových ořechů a také heřmánek. Můžete ho použít na obličej i celé tělo. Promazávání tímto krémem doporučujeme opakovat i vícekrát za den. Pokožku je nutné udržovat hydratovanou a vyživenou, jinak bude nepříjemně svědit.
MUDr. Kotlasová dodává: „Promazávací externa volíme podle stavu pokožky, ale také podle ročního období – v létě preferujeme spíše lehčí textury (např. NAÏF Zjemňující tělové mléko), v zimě naopak hutnější konzistence. K plošnému promazávání nevolíme čisté masti, sádlo nebo vazelínu a to proto, že dodají pouze lipidy, ale ne tolik potřebnou hydrataci. Dětská kůže se navíc pod takto hutnými přípravky může výrazněji potit, při plošném hojném nanesení pak může v teple dojít i k přehřátí organismu.“ Pokud vaše dítě trápí zánětlivá ložiska, rozškrabaná místa, která potřebují nejdříve zahojit a zklidnit, doporučujeme doplnit péči o NAÏF Krém na opruzeniny. Díky obsahu heřmánku, zinku a vitamínu E má výrazné hojivé a zklidňující účinky. Aplikuje se lokálně několikrát denně na postižená místa.
Léky na atopický ekzém
MUDr. Kotlasová odpovídá: „Celkové léky se u ekzematiků užívají spíše výjimečně a jsou vyhrazeny pro velmi těžké stavy. Jedná se o různá imunosupresiva, poměrně novou možností v léčbě ekzému jsou pak biologika. U malých dětí při urputném, obzvláště nočním svědění, které může narušovat spánek dítěte, lze užívat první generaci antihistaminik, která mají lehce sedativní účinky a pomohou překlenout nejhorší období. V některých případech přistupujeme k celkové léčbě antibiotiky. Většinou při generalizovaných těžších stavech, a to z důvodu snížení kolonizace zlatým stafylokokem, který je u ekzematiků na pokožce běžným a hojným nálezem. V terapii ekzému a celkovém přístupu hrají také významnou úlohu probiotika, respektive zdraví střev.“
Nebojte kortikosteroidů
V pokročilejších fázích ekzému je třeba udělat v onom kruhu a kolotoči pomyslnou „stopku“, která se nejčastěji dělá lokálními kortikosteroidy. Těch se není třeba nijak obávat, v medicíně jsou známé již velmi dlouho a lékař dokáže volit takové, které mají zcela bezpečný profil užití i u dětí. MUDr. Kotlasová dodává: „Neléčený nebo zanedbaný ekzém totiž zdaleka není jen kosmetickou záležitostí. Svým svěděním a urputností může vést k neurotizaci postiženého člověka a k trvalejším změnám na kůži. Existuje celá řada tvrzení podporujících kortikofobii, nicméně v lokálním a správném používání kortikosteroidů však nemají žádná opodstatnění. Zároveň je třeba vědět, co od kortikoidů očekávat a co ne. Kortikosteroidy ekzém nevyléčí, ale pomohou jej výrazně zklidnit a dát nám šanci naskočit se zintenzivněným promazávacím a pečujícím režimem.“
Co zhoršuje projevy ekzému?
Ekzém má tendenci se zhoršovat při infekcích, teplotách, při růstu zoubků nebo když se dítě zpotí. U větší části pacientů se zhoršuje na podzim a v zimě, ale jsou i tací, kterým naopak nedělá dobře léto. U nás se začínají množit dotazy na správný výběr produktů na zmírnění projevů atopického ekzému vždy s příchodem podzimu. Velký vliv na rozvoj a zhoršení ekzému má také psychika. Psychická nepohoda a stres projevy ekzému bohužel velmi často zhoršují. Existují také potraviny, které mají tendenci stav spíše zhoršovat a je tedy vhodné se jim minimálně ve fázi zhoršení vyhnout. Jedná se o čokoládu, ořechy, med, citrusy, drobné bobulové ovoce jako jsou jahody, ale třeba také rajčata nebo petržel, banány, aromatické nebo konzervované potraviny. Proč tomu tak je vysvětluje MUDr. Kotlasová: „Všechno to jsou totiž buď histaminoliberátory – potraviny, které uvolňují vnitřní histamin, a ten se přímo spoluúčastní na projevech alergických reakcí. Anebo jsou to potraviny, které přímo obsahují vysoké množství histidinu, ze kterého pak histamin vzniká (například taky ryby). U dospělých pak vlivnou roli hraje taky alkohol, který jednak histamin uvolňuje, a navíc tlumí aktivitu enzymu, který se účastní na metabolizaci histaminu.“
Co je NAÏF?
NAÏF je přírodní kosmetika pro děti a miminka. Založili ji dva kamarádi, Jochem Hes a Sjoerd Trompetter, z Nizozemí. Když se stali otci, otevřely se jim dveře do zcela nového světa. Světa péče o miminko. Objevili v něm spoustu krásy, ale také mnoho nástrah. Při nákupech začali studovat etikety a zjistili, že je těžké identifikovat, která kosmetika je opravdu kvalitní, a která je něco jako vlk převlečený za beránka. Byli překvapeni nevídaným množstvím škodlivých látek v konvenční dětské kosmetice a zatoužili to změnit. A tak vznikl NAÏF. Bezpečná péče bez nesmyslů jako jsou minerální oleje, PEG a syntetická pěnidla, sulfáty SLS/SLES, parabeny, silikony, esenciální oleje nebo fenoxyethanol.
Distributor značky NAÏF pro ČR a SR: BK Kosmetika, s.r.o.
https://www.sensualite.cz/
MUDr. Zuzana Kotlasová ordinuje na pražské Klinice preventivní dermatologie
https://www.klinikadermatologie.cz/
Několik rad na závěr:
- Čtěte složení kosmetiky a vyhněte se produktům, které obsahují nesmysly jako jsou minerální oleje, parabeny, silikony, syntetická pěnidla nebo esenciální oleje.
- V domácnosti, a především v místnosti, kde dítě spí, nepřetápějte. Zbytečně vysoká teplota přispívá k vysušování. Často větrejte, především před spaním.
- Používejte šetrné prací prostředky, namísto aviváže přidejte do máchací lázně lžíci octa, který změkčuje a desinfikuje.
- Upřednostněte kvalitní bavlněné oblečení, které propouští vlhkost. Není důležité, jak děťátko vypadá, ale jak se cítí. Vyhněte se tkaninám „s vlasem“.
- Dítěti pravidelně zastřihujte nehty, aby si nerozškrábalo podrážděnou pokožku.
- V pravidelné péči o pokožku pokračujte i pokud dostanete projevy ekzému pod kontrolu. Stačí například hutnější krém nahradit jemnějším tělovým mlékem.
Recenze
"Zdravím. Ve středu jsme byli na kontrole u paní doktorky a moc nás chválila, jak pěkně malému zmizel ekzém. Ptala se, čím mažeme, a když jsem řekla, že vaší kosmetikou, hned si to na počítači hledala a děkovala za tip pro ostatní."
@khemalova
"Krásný den. Píši ohledně změny ekzému. Malá se už neškrábe a ekzém už je z 90 % vyléčený. Děkujeme."
@daniela_wurstova
"Ekzém se výrazně zlepšil, místy úplně zmizel. Určitě u kosmetiky zůstaneme a budeme ji používat nadále."
@kris_t_y_na
Všechny dostupné recenze jsou uloženy ve výběru „Účinky ekzém“ na Instagramu @naifcz. Pokud budete mít jakékoliv otázky, neváhejte se na nás obrátit buď na Instagramu nebo e-mailem: naif@sensualite.cz.